TERAPIA DA GRATIDÃO: QUANDO TODAS AS PORTAS SE ABREM!
A GRATIDÃO é uma das melhores e mais belas virtudes que o
homem recebeu de herança na sua concepção humana. A GRATIDÃO abre portas e
portais para abrirmos o coração e nos conectar com a fonte universal de
bênçãos.
A GRATIDÃO é uma das melhores e mais belas virtudes que o
homem recebeu de herança na sua concepção humana.
A GRATIDÃO abre portas e portais para abrirmos o coração e nos conectar com a fonte universal de bênçãos.
A GRATIDÃO abre portas e portais para abrirmos o coração e nos conectar com a fonte universal de bênçãos.
A gratidão é um atributo que devemos PRATICAR, dando graças,
desde o milagre de acordar de manhã, ao abrirmos os olhos e respirar, até as
mais complexas ações que envolvem nossos relacionamentos, nosso trabalho e tudo
que nos cerca.
TÉCNICA DA REFLEXÃO:
2) Começe a observar todo o seu corpo, sinta e perceba as
partes que estão mais relaxadas, as partes que estão mais tensas, perceba sem
julgamento ou crítica, apenas observe.... Pés, pernas, quadril, abdômen,
tronco, costas, braços, cabeça, face, couro cabeludo.
3) Respire profunda e
calmamente enquanto realiza esta observação.
4) Quando se sentir relaxado comece a trazer estas reflexões
para o centro de sua consciência:
a) O que me leva ao
alvo? Ao melhor de mim?
b) O que faz sentido
para mim?
c) Qual é o meu
remédio ao planeta? Qual é minha vocação?
d) Minha missão? Ao
que eu vim?
As respostas surgirão em momentos diversos como nos sonhos,
espontaneamente ou em insigths.
Fonte: viajubilosa
Nenhum comentário:
Postar um comentário